发这个颤音时，我是靠英语的th音发的。先发th音，然后在发音时把舌尖往后缩并翘起来。等发熟这个音thr时，再试着把th去掉。英文里有些单词可以用来练习，如three，through。只不过读音时用意语的读法，不用英语读法。（我更多时候是念THR，不加元音。。）注意在发音时要用舌头边缘把牙齿两边空隙给封住。
PS：在电脑的控制面板里的“语音”里输入THR来听时会听到一点点颤音哦。。。。。